少儿搏击
项目介绍
搏击课程对学员的影响是全方面的,在培养了自我保护意识的同时,身体也得到了锻练,更重要的是能培养学员的自信心。
通过一段时间的课程培训,可以看到学员发生许多的变化。身体素质提高,变得活泼好动,在速度、力量、耐力、韧性、头脑反应力方面有所提高。培养了刻苦、果敢、自强、勇敢、虚心的品质。在不断培养自信心的同时,学会尊师重道、团结友爱、不恃强凌弱,懂得自我保护。
做一个幸福的人,读书、跑步、练习格斗,关心身体和保持好心情,成为最好的自己。
课程特色
危险意识的建立
防身技巧的训练
搏击特有的协调性
教练简介
袁凡杰
Stan
⚪ 毕业于河南省登封市少林武术研究院
⚪ 国家一级运动员、运动健将
⚪ 中国武术协会注册会员
⚪ 河南省一级教练员、裁判员
⚪ 无锡市武术协会、搏击协会常务理事
⚪ HBW 欧式泰拳签约导师
⚪ 曾获得全运会散打68KG级冠军、
⚪ 河南省锦标赛散打男子青少年65KG级冠军
常少攀
Kim
⚪ 毕业于河南省登封市塔沟武术学校
⚪ HBW 欧式泰拳一级签约导师
⚪ 国家散打裁判员、无锡市搏击协会理事
⚪ 曾获河南省2007年馆校赛65公斤第三名
⚪ 武侠雄风江苏站70公斤冠军
何宇丰
Sam
⚪ 拥有泰国国家泰拳理事会泰国国家体育局授权颁发纯泰教练资质,受训于泰国曼谷Muhummad Looksuan(曼谷之光)、清迈Kruid Muathai Thailand
⚪ HBW登记一段位三认证
⚪ 欧式泰拳靶师认证、教练认证
⚪ 中国自由搏击协会认证高级教练员
⚪ 国家二级运动员
招生计划
活动安排
第一次:体能测试
第二次:拳法学习
第三次:体能训练
第四次:腿法学习
第五次:组合练习
第六次:组合打沙袋、打靶
第七次:协调力统训
第八次:步伐训练
第九次:拳法、腿法强化
第十次:防卫意识以及防守反击
第十一次:模拟实战训练课(危险意识模拟场景)
第十二次:真实事件发生应对处理
第十三次:自由动作组合打沙袋(汇报展示)
报名方式
1、点击文字最下方“阅读原文”,或关注“无锡少年宫”微信公众号并点击“培训报名”内的“报名入口”,或打开网报系统链接https://wxsng.mrcloudsys.com/mobile
2、在报名系统内点击底部菜单“报名”,在“本部”-“体育运动”-“少儿搏击”内搜索课程。