少儿搏击

做一个幸福的人，读书、跑步、练习格斗，努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。 穿上训练服走进拳台，发现一种久违的感动。

课程特色

危险意识的建立、防身技巧的训练、搏击特有的协调性。

教练队伍

袁凡杰（Stan）

毕业于河南省登封市少林武术研究院

国家一级运动员、运动健将

中国武术协会注册会员

河南省一级教练员、裁判员

无锡市武术协会、搏击协会常务理事

HBW 欧式泰拳签约导师

曾获得全运会散打68KG级冠军、

河南省锦标赛散打男子青少年65KG级冠军

常少攀（Kim）

毕业于河南省登封市塔沟武术学校

HBW 欧式泰拳一级签约导师

国家散打裁判员、无锡市搏击协会理事

曾获河南省2007年馆校赛65公斤第三名

武侠雄风江苏站70公斤冠军

昱楉（YURUO）

拥有中国自由搏击协会高级教练员证

中国自由搏击协会高级裁判证

HBW欧式泰拳一级签约教练、一级裁判员

2023年荣获河南卫视武林风全国公开赛——宁波站女子自由搏击46公斤级冠军 

招生计划

活动安排

第一次：体能测试

第二次：拳法学习

第三次：体能训练

第四次：腿法学习

第五次：组合练习

第六次：组合打沙袋、打靶

第七次：协调力统训

第八次：步伐训练

第九次：拳法、腿法强化

第十次：防卫意识以及防守反击

第十一次：实战训练

第十二次：自由动作组合打沙袋（汇报展示）

搏击课程对学员的影响是全方面的，培养了自我保护的意识，身体也得到锻练，更重要的是能培养学员的自信心。通过一段时间的课程培训，可以看到学员发生许多的变化。身体素质提高，变得活泼好动，在速度、力量、耐力、韧性、头脑反应力方面有所提高；培养了刻苦、果敢、自强、勇敢、虚心的品质。在不断培养自信心的同时，学会尊师重道、团结友爱、不恃强凌弱，懂得自我保护。

报名方式

1、点击文字最下方“阅读原文”，或关注“无锡少年宫”微信公众号并点击“培训报名”内的“报名入口”，或打开网报系统链接https://wxsng.mrcloudsys.com/mobile

2、在报名系统内点击底部菜单“报名”，在“本部”-“体育运动”-“少儿搏击”内搜索课程。