青春期孩子总是憧憬成熟又留恋童年，追求完美又总有缺憾，拒绝灌输又渴望帮助。
这样矛盾的心理，使得他们的行为在大人眼里甚至有些不可理解。
家长因为不了解孩子，对孩子横加约束，会使得家长与孩子矛盾重重。那么，如何对待青春期的孩子呢？
12月31日晚间，无锡市少年宫特邀清华大学积极心理学指导师肖菲做客心·动力【小鹅通】直播间，帮助家长共情青春期少年，理解青春期的难得与伟大，以思维和日常沟通入手，促进亲子关系，接纳孩子并接纳自己。

肖老师结合生活中的实际案例，深入浅出地分析了信息时代青春期孩子的特点以及大脑发育特征，并分析了青春期孩子重要的4大能力培养，以及给出了如何与青春期孩子建立良好关系的清单。
青春期重要的能力培养
· 自我控制，自我监督的能力
· 计划未来并执行的能力
· 自我认知、觉察、反思的能力
· 复杂逻辑、批判性思考的能力

与青春期孩子建立好关系的清单
· 单纯与他们去享受一顿午餐/晚餐
· 带他们去参加一个活动，让他们感受到意外的惊喜
· 亲手写一张卡片送给他们，不必是特殊的场合
· 每周不定期地给他们发送鼓励性的短信
· 关心他们关心的事情
· 直截了当地告诉他们家庭面临的困难
· 问他们喜欢哪部电影，然而二话不说就带他们去看
· 看到他们在做好事，就要当众表扬他们
· 一起观看一部重要的纪录片并加以讨论
· 列出他们让你钦佩的十个地方，并把这个清单给他们看
· 问问他们关于自己的前途最担忧什么
· 问问他们最喜欢哪首歌，听听那首歌，并且体会歌声、歌词之外更深的含义
· 挑一道很难做的菜，然后照着食谱和他们一起做

每个青少年都需要听到的8句话
· 我爱你
· 我为你骄傲
· 对不起
· 我原谅你
· 我在听
· 这是你的责任
· 你能行
· 不行
青春期是特别的更是难得的
需要我们用价值观而非情绪来管教孩子
关注个性发展，而不是只盯着结果
爸爸妈妈们，你们学会了吗？
父母前进一小步
孩子成长一大步
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