《智慧父母----学做情绪的主人，掌控快乐人生》

每个人都会有情绪，能够管理好自己的情绪，才能掌控自己的人生。

情绪分为原生情绪和衍生情绪。比如，我们看见喜欢的人就会很开心，遇见不喜欢的就自然而然的会排斥。这种接近于本能反应的就是原生情绪，透过原生情绪而衍生出来的叫衍生情绪，比如孩子很晚回家你会担心，继而会生气，生气就是由担心情绪衍生出来的。

那么如何正确的认识情绪，在表达情绪的时候，不被情绪控制呢？

5月29日（周六）上午10：10---11：30，无锡市“心”动力“周末公益大讲堂又将开课啦！

东北师范大学家庭教育研究院特聘研究员

二级心理咨询师刘馨萍老师为大家精彩讲解

《智慧父母----学做情绪的主人，掌控快乐人生》

围绕情绪产生的六大原因，学习用五步法来掌控坏情绪，学做情绪的主人。

敬请期待。

一起学习，一家成长，一辈子受益。

地点：无锡市少年宫3号楼-108（少儿国学馆）

报名方式：

1、点击文章最下方“阅读原文”，或关注“无锡市少年宫”微信公众号并点击“培训报名”内的“报名入口”，或打开网报系统链接https://wxsng.mrcloudsys.com/mobile

2、在报名系统内点击底部菜单“报名”，在“本部”-“活动”-“心动力周末公益讲堂”内搜索课程。

3、活动代码：JT009

刘馨萍

二级心理咨询师

国家高级户外教育师

东北师范大学家庭教育研究院特聘研究员

无锡市妇女理论与家庭教育研究委员会婚姻家庭教育师资督导

民盟梁溪区青少年黄丝带同心护航基地特聘心理辅导专家